ニコニコ動画でゲーム実況プレイ動画を上げていたあちゃぽのブログです mylist/7040757


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ゆく年くる年

こんばんは
連日の大掃除で体が悲鳴を上げてるあちゃぽです

先日腰痛予防のために
10代の頃やっていた背筋運動を試してみました
1回目で「う゛ッ・・・!」となって挫折しました

皆様どうぞよいお年を
運動ゼロのあちゃぽより(´∀`*)ノシ
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by achapo-2525 | 2011-12-31 19:22 | その他